Wichtige Notfallnummern
Für medizinische Hilfe
- – Hilfetelefon Schwangere in Not => 0800 4040020
- – Zahnärztlicher Notfalldienst => 030 89004333
- – Bereitschaftsdienst für ärztliche Hilfe => 116 117
- – Sucht und Drogen-Hotline => 0180 5313031
Krisennummern für Eltern und Erwachsene
- – Telefonseelsorge => 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222
- – Berliner Krisendienst => 030 3906300
- – „Nummer gegen Kummer“ für Eltern=> 0800 111 0 550
- – Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ => 0800 0116 016
- – Hilfetelefon bei sexualisiertem Missbrauch => 0800 2255530
- – Seniorentelefon => 08004708090
- – Muslimische Seelsorge => 030 443509821
Krisennummern für Kinder und Jugendliche
- – „Nummer gegen Kummer“ für Kinder und Jugendliche => 116 111 oder 0800 111 033
- – Kindernotdienst für Kinder zwischen 0-13 Jahren => 030 610061
- – Jugendnotdienst für Jugendliche zwischen 14-18 Jahren => 030 610062
- – Mädchennotdienst für Mädchen von 14-21 Jahren => 030 610063
- – Hilfetelefon bei sexualisiertem Missbrauch => 0800 2255530
- – Muslimische Seelsorge => 030 443509821
Eine Übersicht aller psychosozialen Notfallnummern in Berlin findet ihr unter:
Suchmaschine für Beratung und Hilfe – eine für alles:
Beratung bei BIG e.V.:
- Frauenberatungsstelle bei häuslicher Gewalt => 030 – 611 03 00 (mehrsprachig)
NEU!!! ElternMail Berlin
„ElternMail Berlin bietet dir Informationen rund um die vielen Herausforderungen des Familienlebens: Von den ersten Lebensmonaten bis zum Ende der Schulzeit. In unserem kostenlosen Service findest du immer das Wichtigste zur aktuellen Entwicklung deines Kindes und praktische Hinweise zu unterstützenden Angeboten für deine Elternschaft in Berlin.“
=> https://www.elternleben.de/elternmail-berlin/
Unterstützungsangebote
=> Erziehungs- und Familienberatungsangebote findet ihr zudem auf der Seite der Efb => https://www.efb-berlin.de/?fbclid=IwAR2xQyymwBcZJfiVvO9lq6j-dywGavG1ZW-XzsUhiapJT8dHtS0A0oW8n78
=> Auch der Deutsche Familienverband stellt auf seiner Seite Eltern viele nützliche Infos zur Verfügung: https://www.deutscher-familienverband.de/?fbclid=IwAR0Ei1VYrMw43QxqsTkuwTD7pnFxJpcU_omwKuHQcpz-K1LgMmSGeY8G5E4
=> Unterstützung in Form von Frühen Hilfen finden Eltern mit Kindern von 0 – 3 Jahren auf folgender Seite: https://www.elternsein.info/fruehe-hilfen/suche-fruehe-hilfen/
=> Auf der Seite des Berliner Familienportals finden sich auch viele nützliche Infos zum Thema Familie und Elternschaft: https://www.berlin.de/familie
Zudem posten wir regelmäßig interessante Angebote für Eltern und Familien auf unserer Facebookseite!
Gerne könnt ihr uns auch eine E-Mail schreiben, wenn ihr Fragen habt oder Unterstützung benötigt:
=> ritterburg@nestwaerme-berlin.de
NEU => Infohefter für Eltern im Familienzentrum Ritterburg
Ab sofort findet ihr im Familienzentrum einen Infohefter, in dem wichtige Informationen, Texte sowie Flyer zu verschiedenen Themen abgeheftet sind:
Angebote in anderen Familienzentren
Auf der Seite der Berliner Familienzentren findet ihr noch weitere Familienzentren, die zahlreiche Angebote für Eltern und Familien bereithalten.
Anbei eine kleine Auswahl an Familienzentren in Friedrichshain/Kreuzberg:
- https://www.pfh-berlin.de/de/familienzentrum-mehringdamm
- https://deineinhorn.de
- http://fun-friedrichshain.de
- https://www.familienzentrum-adalbertstrasse.de
- http://www.tam-familienzentrum.de
- https://www.menschenskinder-berlin.eu
- https://dashaus-kindheit.de
- http://www.kindervilla-waldemar.de/familienzentrum/
- https://www.kindergaerten-city.de/vielfalt/familienzentrum
Angebote im Kiez
Schwangerschaft, Stillen und Geburt
Stillberatung
- Hebammenkontakte für Stillberatungen: https://www.berliner-hebammenverband.de/de/eltern/hebammenhilfe/stillzeit/stillberatung.html
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Familienhebammen
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Schreibabyambulanzen (SBA)
Telefonische Beratung der SchreiBabyAmbulanzen in Berlin läuft weiter:
Wenn Babys stundenlang schreien, schlecht trinken, kaum schlafen oder sehr unruhig sind,
fühlen sich Eltern oft hilflos und verzweifelt. Dieser Stress wirkt körperlich und seelisch
tief auf die Eltern ein. Das Selbstwertgefühl leidet, das Vertrauen in die eigene Intuition
und die elterliche Kompetenz geht verloren. Es beginnt ein Teufelskreis aus Schlafmangel,
Erschöpfung, körperlicher Anspannung, zunehmender Gereiztheit und sozialem Rückzug.
Die Bindung zwischen Eltern und Kind ist belastet, Freude und Glück nicht mehr spürbar.
Daraus können Krisen erwachsen, die manchmal aus eigener Kraftanstrengung nicht mehr
bewältigt werden können. Die körperorientierte Krisenbegleitung® der
SchreiBabyAmbulanz bietet Eltern mit ihren Babys und Kleinkindern bis zu drei Jahren
emotionale Unterstützung und Rückhalt in Krisensituationen.
=> Kreuzberg – Friedrichhain Gneisenaustr. 44/45 in 10961 Berlin (2. Hof – Eingang rechts- 1.OG)
Angebote für die ganze Familie
Hilfe für Alleinerziehende
Die SHIA e.V. – SelbstHilfeInitiative Alleinerziehender Berlin entdeckte schon vor Corona das Podcast-Format für sich.
Gesprochen wird über vielfältige Themen, die Alleinerziehende und Einelternfamilien beschäftigen. Die Gesprächsrunden bestehen aus einer moderierenden Mitarbeiterin und je nach Thema ein bis zwei Gesprächspartner*innen. Sie decken eine breite Palette von informativen, aber auch persönlichen und psychologischen Inhalten ab.
https://www.podcast.de/podcast/740037/
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